先日も、書きましたが・・・花粉の飛散が昨年の10倍なんていう話もあって、ここのところ、花粉症がかなり辛いです。 おかげで、夜も鼻が詰まって、寝不足気味です。 寝ている時に、口呼吸になるためか、目覚めた時は口がカラカラです。 そのせいか、口内炎気…